# Ocean Flow Studio Fitness > Estúdio de artes marciais e fitness à beira-mar em Maresias, São Sebastião (SP). Em operação desde 2024. Especializado em Jiu-Jitsu, com modalidades complementares de Muay Thai, Boxe, Treino Funcional, Forró e Fisioterapia Esportiva. Ambiente acolhedor, professores qualificados e estrutura completa para todos os níveis. Site oficial: https://oceanflow.fitness Sistema / agendamento: https://app.oceanflow.fitness Linktree: https://linktr.ee/of.std Instagram: https://instagram.com/of.std WhatsApp principal (Giu): +55 12 99164-6756 ## Localização - **Endereço:** Rua Sebastião Romão Cesar, 260 — Primeira Casa, Maresias, São Sebastião — SP - **CEP:** 11628-228 - **Como chegar:** Rua tranquila, com vagas de estacionamento livres na via. A poucos passos da praia de Maresias. - **Google Maps:** https://www.google.com/maps/search/?api=1&query=Rua+Sebastião+Romão+Cesar,+260,+Maresias,+São+Sebastião,+SP - **Waze:** https://waze.com/ul?q=Rua+Sebastião+Romão+Cesar,+260,+Maresias,+São+Sebastião,+SP ## Modalidades e Horários ### Disponíveis na grade **Jiu-Jitsu Feminino** - Terça e quinta, das 19:00 às 20:00 - Mensalidade: R$ 160,00 - Professor: Eliseu **Jiu-Jitsu Misto (adulto)** - Segunda a quinta, das 20:00 às 21:30 - Mensalidade: R$ 210,00 - Professores: Anselmo (ter/qui) e Eliseu (seg/qua) - Treinos divididos entre Kimono (Gi) e No-Gi de forma proporcional ao longo da semana - Sexta, 20:00–21:30: **Open Mat de Jiu-Jitsu (treino livre)** com Prof. Anselmo / Eliseu — **aberto a todos** (alunos e visitantes), mediante **agendamento prévio** pelo site ou WhatsApp **Muay Thai** - Segunda e quarta, das 08:00 às 09:00 - Terça e quinta, das 18:00 às 19:00 - Mensalidade: R$ 160,00 (4 aulas por semana) - Professor: Diogo Prado **Forró (dança)** - Aulas: segunda e quarta, das 19:00 às 20:00 (R$ 120,00/mês) - **Open Mat de Forró: sexta, 19:00–20:00** — treino livre, **aberto a todos** (incluindo não-alunos), sem custo. Espaço para praticar o que aprendeu na semana e conhecer a comunidade. - Professor: Diogo Prado ### Aulas Particulares (sob agendamento) Disponíveis para: Jiu-Jitsu, Boxe, Muay Thai e Treino Funcional. - Valor: R$ 100,00 / hora - Foco individual, horário flexível, evolução acelerada ### Boxe e Treino Funcional Atualmente disponíveis apenas em formato de aula particular (R$ 100/h). Aulas em grupo na grade ainda não disponíveis. ### Fisioterapia Esportiva - Profissional: Dr. Luis Eduardo dos Santos (PhD em Ciências da Reabilitação) - Atendimento sob agendamento (preferência: finais de semana) - Avaliação inicial personalizada, plano de sessões sob medida, consulta por vídeo disponível - Valor sob consulta ### Em breve / projetos futuros - Yoga - Jiu-Jitsu Kids - Muay Thai Kids - Boxe Kids Acompanhe @of.std no Instagram para novidades sobre lançamento das turmas Kids e Yoga. ## Preços (resumo) | Item | Valor | |------|-------| | Aula avulsa | R$ 25,00 | | Aluguel de equipamento (kimono, luvas, caneleiras) | R$ 25,00 / treino | | Mensalidade Forró | R$ 120,00 | | Mensalidade Muay Thai | R$ 160,00 | | Mensalidade Jiu-Jitsu Feminino | R$ 160,00 | | Mensalidade Jiu-Jitsu Misto (mais popular) | R$ 210,00 | | Aula particular (1h) | R$ 100,00 | | Fisioterapia Esportiva | Sob consulta | ## Benefícios e parcerias - **Wellhub (antigo Gympass):** https://wellhub.com/pt-br/search/partners/ocean-flow-studio-primeira-casa/ — atualmente aceito em algumas modalidades; disponibilidade sujeita a mudança, confirmar com a Giu antes de cadastrar. - **TotalPass:** https://totalpass.com/br/academias/ocean-flow-studio-fitness/ — atualmente aceito em algumas modalidades; disponibilidade sujeita a mudança, confirmar com a Giu antes de cadastrar. - **Semana Experimental:** primeira semana gratuita, sem compromisso. - **Empréstimo de kimono:** disponível na primeira aula; aluguel (R$ 25/treino) até o aluno adquirir o seu. ## Equipe ### Anselmo Borges de Moraes Junior — Head Instructor de Jiu-Jitsu - Faixa Preta 2º Grau - Praticante desde 2009, faixa preta desde 2018 pelo Prof. Yago Souza (NSBrotherhood) - 1º grau recebido do 8x Campeão Mundial Leandro Lô - Conquistas: Campeão Internacional de Masters IBJJF, 2x Campeão Brasileiro No-Gi (CBJJ/IBJJF), 2x Campeão Sul-Americano (CBJJ/IBJJF), 59 medalhas em competições - Especialidades: competição, formação de atletas, técnica completa - 10 anos de competição ### Eliseu Alves Borges — Instructor de Jiu-Jitsu - Faixa Preta — linhagem Ryan Gracie, formado pelo Prof. Yuri - Especialista Gi e No-Gi, professor homologado FPJJ - Diversos títulos em competições - Combina Jiu-Jitsu clássico e moderno; reconhecido pela didática ### Diogo Prado — Instructor de Boxe, Muay Thai e Treino Funcional - Kruang Preto — FPMT (Federação Paulista de Muay Thai) - Bacharel e Pós-Graduado em Educação Física - CREF 158818-G/SP - Atleta e treinador de Muay Thai desde 2010; preparador físico desde 2017 - Especialidades: Boxe, Muay Thai, Treino Funcional, Preparação Física ### Dr. Luis Eduardo dos Santos — Fisioterapeuta Esportivo - PhD em Ciências da Reabilitação - Fisioterapeuta e Profissional de Educação Física - Especialista em reabilitação esportiva, afecções da coluna vertebral, treinamento de força e terapia manual - Atende atletas profissionais e seleções nacionais e internacionais - Preferência de horário: finais de semana ## Certificações e federações A Ocean Flow Studio é certificada e registrada nas principais federações: - **CBJJ — Confederação Brasileira de Jiu-Jitsu** - Academia registrada: https://cbjj.com.br/registered-academies - Faixas Pretas certificadas: https://cbjj.com.br/certified-black-belts - **FPJJ — Federação Paulista de Jiu-Jitsu** - Academia filiada: https://am.fpjjcompetidor.com.br/info/academias.php - Professores homologados: https://am.fpjjcompetidor.com.br/info/professores_homologados.php - **CREF — Conselho Regional de Educação Física** - Consulta pública: https://sistemacref4.com.br/crefonline/SifaOnLineServicosPublicosAction.do - **FPMT — Federação Paulista de Muay Thai** - Diogo Prado — Kruang Preto certificado ## Como começar 1. **Fale conosco** pelo WhatsApp: https://wa.me/5512991646756 2. **Agende sua visita** e a Semana Experimental gratuita 3. **Venha treinar** — basta roupa confortável; o kimono é emprestado na primeira aula ## Perguntas Frequentes ### Começando **Preciso ter experiência prévia?** Não. Atendemos todos os níveis. Os professores adaptam o treino para iniciantes e avançados treinarem juntos com segurança e progresso real. **Posso experimentar antes de me matricular?** Sim — a primeira semana é por nossa conta, sem compromisso. Basta agendar pelo WhatsApp. **Como faço para agendar minha primeira aula?** A Giu atende em todos os canais: WhatsApp +55 12 99164-6756, Direct do Instagram @of.std, chat do site ou formulário de contato. Resposta em poucos minutos em qualquer um deles. **O que devo levar na primeira aula?** Roupa confortável, garrafa de água e disposição. Para Jiu-Jitsu, o kimono é emprestado na primeira aula. Depois, há aluguel (R$ 25/treino) até o aluno adquirir o seu. ### Modalidades **Quais modalidades estão na grade fixa?** Jiu-Jitsu Misto (Seg-Qui 20h), Jiu-Jitsu Feminino (Ter/Qui 19h), Muay Thai (Seg/Qua 8h e Ter/Qui 18h) e Forró (Seg/Qua 19h). Toda sexta há Open Mat de Forró (19h) e Jiu-Jitsu (20h), abertos a todos. **Tem aula de Boxe ou Treino Funcional na grade?** Hoje, Boxe e Treino Funcional são oferecidos apenas em formato de aula particular (R$ 100/h). Turmas em grupo abrem conforme a demanda. **O que é o Open Mat de sexta?** Treino livre semanal, gratuito e aberto a todos (alunos e visitantes). Forró 19h e Jiu-Jitsu 20h. Pedimos só agendar previamente pelo WhatsApp. **Como funciona o Jiu-Jitsu Misto: Gi ou No-Gi?** Roda Kimono (Gi) e No-Gi de forma proporcional ao longo da semana, com os professores Anselmo (faixa preta 2º grau) e Eliseu (faixa preta). **Tem aulas para crianças?** As turmas Kids (Jiu-Jitsu, Muay Thai e Boxe) são um projeto futuro. Acompanhe @of.std no Instagram para o anúncio. **Vocês têm fisioterapia esportiva?** Sim, com o Dr. Luis Eduardo dos Santos (PhD em Ciências da Reabilitação), sob agendamento, com preferência para finais de semana. ### Valores e pagamento **Quais são os planos e valores?** Aula avulsa R$ 25 • Forró R$ 120/mês • Muay Thai R$ 160/mês (4 aulas/semana) • Jiu-Jitsu Feminino R$ 160/mês • Jiu-Jitsu Misto R$ 210/mês (mais popular) • Aula particular R$ 100/h • Aluguel de equipamento R$ 25/treino • Fisioterapia sob consulta. **Vocês aceitam Wellhub (antigo Gympass) e TotalPass?** Sim, atualmente aceitamos as duas plataformas em algumas modalidades. A disponibilidade pode mudar — antes de se cadastrar, fale com a Giu pelo WhatsApp para confirmar a categoria do plano e em quais aulas é válido no momento. **Posso pagar aulas avulsas?** Sim, R$ 25 em qualquer modalidade da grade. Ideal para quem está de passagem por Maresias. **Como funcionam as aulas particulares?** R$ 100/hora, sob agendamento, disponíveis para Jiu-Jitsu, Boxe, Muay Thai e Treino Funcional. ### Estrutura e localização **Onde fica a Ocean Flow Studio?** Rua Sebastião Romão Cesar, 260 — Primeira Casa, Maresias, São Sebastião — SP. A poucos passos da praia. **Tem estacionamento?** Sim, vagas livres na rua, que é bem tranquila. Sem custo. **O estúdio é próximo da praia?** Sim, a poucos passos da areia. Muitos alunos treinam, dão um mergulho e seguem o dia. **Têm vestiário e área para guardar pertences?** Sim, temos vestiário e espaço para deixar seus pertences durante o treino. ## Canais oficiais - Site: https://oceanflow.fitness - Sistema / agendamento: https://app.oceanflow.fitness - WhatsApp principal: https://wa.me/5512991646756 - Instagram: https://instagram.com/of.std - Linktree: https://linktr.ee/of.std (Telefones diretos dos professores e profissionais são fornecidos pela Giu sob demanda durante o atendimento.) ## Páginas institucionais - Quem Somos: https://oceanflow.fitness/quem-somos - Política de Privacidade: https://oceanflow.fitness/politica-de-privacidade - Termos de Serviço: https://oceanflow.fitness/termos-de-servico - Exclusão de Dados: https://oceanflow.fitness/exclusao-dados --- Última atualização: 2026-04-23 Para fechar matrícula, agendar visita ou tirar dúvidas, o canal mais rápido é o WhatsApp +55 12 99164-6756.